有一次醒了就感覺有落枕的感覺然後從那次

從資料來看不排除有頸椎病的情況，可能與頸椎長時間姿勢不當、受涼等有關，可進行頸椎CT檢查，如診斷為頸椎病可進行局部理療熱敷，應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物治療，注意保暖防潮，祝早日康復。

根據你的描述，目前的情況初步考慮有頸椎病的症狀，有可能是椎管狹窄引起的。建議首先還是需要到當地醫院進行頸椎dr檢查。