您好：醫生！今年36歲女性，最近右腦總

問題描述您好：醫生！今年36歲女性，最近右腦總覺的24小時都在工作、睡眠差，是什麼原因？

網友回答

2000年01月01日 00:00

首先對於這種情況，個人建議患者是有一些過度焦慮的問題，所以這種情況，個人建議患者首先要放鬆自己的情緒，不要有太大的壓力，睡眠差的話也是和患者過度焦慮有一定的關係，所以建議你嘗試去做一些自己感興趣的事情，並且把精力全神貫注的放在這個專業上面