早晚打噴嚏流清水樣鼻涕，連帶咽喉發炎疼痛，氣管發炎引起咳嗽

根據症狀描述考慮呼吸道感染，可以使用抗組胺藥西替利嗪或者氯雷他定緩解流鼻涕打噴嚏，如果明確細菌感染，可以使用抗生素抗感染治療，比如頭孢類等

根據你的描述,你這種情況考慮是過敏性鼻炎引起的。過敏性鼻炎是由於過敏原刺激引起的，可以引起以上的症狀，治療比較困難，並且容易反復發作。平時要避免接觸過敏原，可以佩戴口罩，給予抗過敏的藥物治療，並給予局部含化的藥物，以及收縮鼻腔粘膜的藥物，以保持鼻腔的通暢。平時要多喝水，清淡飲食，避免辛辣食物刺激，可以進行適度的體育鍛煉，以增強身體的抵抗力。