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我不知道自己怎麼了，記憶力明顯下降，反應

問題描述我不知道自己怎麼了，記憶力明顯下降，反應也比以前遲鈍了。晚上有時會失眠，或者做夢，或者睡不踏實。有的時候特別想哭，經常焦躁，易怒，怕陌生人，尤其是男性，害怕自己出門，害怕別人看我。有時會覺得渾身上下都不舒服。出門時有人從我身邊經過會想躲開，覺得陌生人都不懷好意。我是不是應該去看心理醫生。

網友回答

2000年01月01日 00:00

首先對這種情況，其實考慮患者是一個過度焦慮，而導致患者出現上述症狀，同時伴有這種記憶力下降的問題，所以出現這些症狀的話，個人建議患者治療上，首先要接納自己所有的症狀，然後嘗試去帶著這種自我去做一些自己感興趣的事情，找到生活的意義