腰莫名其妙直不起來，也彎不下去，床上躺

你的情況看，腰部直不起來，腰部疼痛，沒有力氣，認為是有腰部肌肉勞損，腰部肌腱韌帶拉傷，腰椎間盤突出等，對身體影響比較大的，所以需要積極的治療。需要去醫院做個詳細檢查，如果是有腰肌勞損，需做個按摩，熱敷，理療等治療，如果是有腰椎間盤突出，那就需要做個牽引，口服腰痛寧膠囊治療。