剖腹產出院後，月子裡基本上就自己一個人

你好，根據你的症狀分析，你描述的這種情況不是產後抑鬱症，而是，自己勞累導致的心情不舒暢。建議以平常的心態對待這件事情。慢慢就好了。

你好，一個人帶孩子，睡眠欠佳，感情上又沒有得到更多觀察，心情糟糕，發脾氣也是正常表現。平時多看看自己可愛的寶寶，注意調節下，祝生活愉快！