沒有便意誒

病情分析： 造成以上表現的原因很多，與纖維素食物攝入少有一定的關係，與沒有養成定時排便的習慣也有關係，如每天晨起排便異常，如果形成以上習慣和反射也就不會形成你以上表現，
指導意見： 目前你需要科學飲食，多吃纖維素豐富的食物，如香蕉，蓮藕、芹菜、全麥食品等，也需要養成定時排便的習慣，才能逐步康復，

正常人每天應該大便一次或兩次，如果大便乾燥，便秘的情況下，可能會發生某些疾病，可能會影響，可能會感覺肚子不舒服感覺發脹的，養成良好排便習慣，平時要多運動鍛煉下身體不能長時間的久坐，另外可以喝點蜂蜜水潤腸通便，多吃蘋果香蕉，火龍果獼猴桃等可以治療的。

像你這種情況，有可能是屬於腸胃功能不好，消化不良而出現的症狀，平常的生活平常儘量不要食用辛辣熱氣的食物，要多吃蔬菜水果，你還可以配合，多點順時針按摩腹部，配合用決明子泡水喝，可以潤腸通便。如果還是不能改善，也可以到醫院看下中醫，服用中藥來調理一下的。