我是急性子，容易衝動，現在步入中年，情

這種情況其實是心理素質的問題，沒有針對性的藥物的。建議：1、培養必要的涵養。大事化小小事化了，將心比心，相互尊重，適度容忍，寬以待人，避免產生攻擊行為。2、昇華作用，即使受挫，也要儘量轉移到較高的需要與目的上去，把攻擊的能量轉移到學習，工作上。3、補償作用，受挫後，儘量用一種可能成功的目標來補償代替，以獲得集體，特任對自己的承認，充分表現自己的能力，獲得心理上的快感。4、積極的標統作用。榜樣的力量是無窮的，儘量讓自己學習他們好的榜樣，從積極的方面引導自己。提問者對於答案的評價：askH8LLM：謝謝醫生，我也知道是心理素質太差的緣故，可是事到臨頭總是克制不住。你的話真的很有道理，謝謝你。