大三陽，身體本身先天比較虛弱，但是現在

有乙肝大三陽，在身體的調理上，飲食宜有營養容易消化吸收，但是，營養不能太過，防止發生脂肪肝，平時嚴格忌酒，適當多吃新鮮水果蔬菜，避免熬夜，適當的運動，要保持心情舒暢。另外要定期檢查肝功能，乙肝五項，肝膽B超。

目前27歲，存在乙肝大三陽的情況，一般肝功能正常的情況下，對於身體一般不會造成明顯的影響，目前你所說的這些症狀，可能和乙肝無關。需要考慮長期缺乏鍛煉，或者心理因素影響，建議最好進行系統的全身體檢，排除疾病情況，綜合判斷是否存在亞健康狀態。