您好，有時早上醒來一翻身頭就眩暈，發作

問題描述您好，有時早上醒來一翻身頭就眩暈，發作都是突然的，發作時眩暈還想吐，心跳加速，這次都發了十幾天了，現在不眩了，但還是暈，這時到底能不能做頸部運動，我都做了七八天了，但剛剛在網上看頸性眩暈不能做頸部運動，到底能不能做