我有高血脂和高血壓，服用纈沙坦和血脂康

合理調整飲食結構，限制高脂肪、高膽固醇的食品（如蛋黃、奶類、豬肉、動物內臟等）的攝入，多吃清淡素菜，尤其是含纖維素多的蔬菜，可以減少腸內膽固醇的吸收。限制高糖的甜品，糖可在肝臟中轉化為內源性三酸甘油酯，使血漿中三酸甘油酯的濃度增高。食用油最好選擇植物油（如橄欖油、玉米油、茶油等）。

高血脂和高血壓平時可以口服盤龍雲海三七超細粉，這個中藥比較好的

你好！根據你的情況，血壓控制基本正常，這要是動態變化的，只要事先真緊張也會影響，中間都會有波動，這兩次檢查，都在正常範圍之內