腳後跟跟腱斷裂

你好。跟腱斷裂縫合後一般恢復較慢，正常情況下一個月後才可以下地行走，三個月左右才能恢復正常。對於你現在的情況，可以採取跟腱部位熱敷，烤電，按摩等方法處理，多進行踝關節的屈伸運動，一般情況下，三個月左右就恢復正常了。要生活規律，清淡飲食，避免煙酒刺激。