圍絕經期的保健和治療

你好，一般圍絕經期很容易出現煩躁，易怒，睡眠品質不好，多夢，月經不規則等等植物神經紊亂的一系列症狀。建議，根據你說的情況這個時間最好是大量補充鈣劑，多進食營養豐富易消化食物，可以適當的用點安神丸，逍遙丸一類的藥物，穀維素，b1等調節神經的藥物。

你好，圍絕經期是一個時間段，主要是由於內生殖系統功能在慢慢的衰退，直到絕經後一年。在這期間會出現月經不調，甚至是閉經，面紅，耳赤，盜汗，容易激動等。建議為絕經期，多休息，不要勞累，不吃辛辣寒涼刺激食物，多和家人朋友聊聊天，必要的情況下，可以使用激素替代療法，至少治療一到兩個療程，複查。