腰疼坐著更疼

您好，考慮為腰肌勞損的發生。建議您到醫院就診，明確診斷後局部外敷活血化瘀類膏藥，同時要避免勞累，局部熱敷，遵醫囑進行適當的腰部功能鍛煉。

你好，根據你提供的這種情況來看，你的腰椎間盤有問題的可能性比較大。腰椎在坐位時受力最重，所以建議你平時注意休息，避免久坐和過勞。可到當地醫院骨科做一個腰椎ct檢查，進一步明確診斷，看是否有腰椎間盤突出症。然後再根據檢查結果選擇合理治療措施。希望我的回答能夠對你有所幫助。祝你早日康復！