我有高血壓吃厄貝沙坦不知道血壓控制在多少是正常

你好:根據你敘述的情況， 你有高血壓，現在服用厄貝沙坦治療。建議你把血壓控制140/90以下比較合適。平時飲食注意低鹽飲食，忌煙限酒，忌油膩性食物，少吃肉類食品，多吃水果蔬菜，多吃菌類食品，如木耳、蘑菇等，不要熬夜，每天保證充足的睡眠時間。適當運動鍛煉，控制好體重不超標。祝你生活愉快！

你好，正常血壓是低於140/90，高於90/60，只要血壓控制在這個範圍內，就屬於正常。平時要注意規律口服降壓藥，定期監測血壓。低脂低鹽飲食，避免過度勞累，和精神緊張，避免情緒激動，要維持血壓正常穩定。