請問醫生我老公睡覺總是打呼嚕，有什麼辦法嗎

您好！根據您的病情描述，睡覺後打呼嚕是入睡後上顎鬆弛，舌頭後縮，使呼吸道狹窄，氣流衝擊鬆軟組織產生振動，通過鼻腔共鳴發出的聲音。首先應該保持正確的睡眠姿勢。堅持鍛煉身體。保持樂觀的生活態度。注意飲食習慣，儘量不要抽煙和喝刺激性的飲料或者酒水。

出現打呼嚕，一般多見於扁桃體腫大，腺樣體肥大，鼻腔疾病等引起，可以到耳鼻喉科做一下身體檢查，on，看是哪種疾病引起然後再進行治療。如果打呼嚕嚴重，可以採取手術治療，防止出現身體缺氧。

你好，一般引起打呼嚕的原因比較多，如肥胖、腺樣體肥大等。打呼嚕容易導致缺氧和呼吸暫停，建議到醫院檢查一下，必要時手術治療。平時清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物和油膩食物等，戒煙限酒，適當戶外鍛煉。