習慣性下巴脫臼怎麼辦

治療下巴脫臼良方1.下巴脫臼後，可以採取一邊刷牙一邊活動嘴巴的方法治療，一般情況下，僵硬的肌肉碰到牙膏後會自動萎縮，大概3分鐘後就會恢復。2.把關節推回原位的方法：用兩個拇指伸入嘴巴中，往外拉，再外上推即可。3.造成下巴脫臼的原因可能是缺鈣及缺少膠原蛋白，因此建議平時注意補充蛋白質粉、維生素C及鈣片。4.把白參隔水蒸熟後服用，每天服用幾次，此外，平時還要經常按摩和補充鈣質

治療上，建議您採用中醫的方法進行治療。如局部針灸以及配合中醫藥進行調理，一般可收到一定效果。同時要在生活習慣上加以注意。避免吃硬的及生冷、辛辣、刺激性食物，避免大笑、張口過大，避免感受風寒，預防感冒，增強體質鍛練，加強營養。