近視怎麼治療才好，網上說中藥治療，和護眼

近視是沒有養成良好的用眼習慣和坐姿引起的。目前來說，首先佩戴近視眼鏡來治療。但是不管哪種方法來治療，首先一定要記住，平時看書寫字眼和書本的距離是一尺。不要長時間上網看電視看手機，防止眼疲勞。用眼一小時要到外面活動活動，向遠處眺望。每天兩次堅持做眼保健操，對緩解近視視力下降也是很好處的。

如果真性近視，不可能恢復，應配戴合適眼鏡，這樣有助於延緩近視進一步加深，並注意保持良好的用眼習慣