你好，最近手腕一彎就疼的不行，是咋回事

你好，你描述的情況是由於原有外傷剛剛恢復，不能耐受相對稍強的工作狀態。就是說，恢復的肌腱肌肉還是屬於稍弱的情況，這個一定要調整減輕工作的強度，有疼痛合併症狀等表現時，要及時停止工作養護一段時間，康復訓練要循序漸進的進行。

腱鞘周圍黏連？可局部應用止痛藥物，適當功能鍛煉，諮詢經治醫師，必要時可小針刀，或局部松解