醫生，我大便幹硬，有利於排便促進腸蠕動

大便乾燥，一般與飲食有密切的關係，長時間的便秘容易引起痔瘡，肛裂等病變。平時要多喝水，可以早晨起來空腹喝蜂蜜水，清淡飲食，避免辛辣食物刺激，多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋果，香蕉，地瓜都有利於緩解便秘。平時也要多運動，以促進腸道的蠕動。

你好，很高興為你解答，您的這種情況建議平時清淡飲食，多喝溫開水，多吃青菜水果（香蕉），軟化大便，保持大便規律和通暢，可以改善，必要時肛注開塞露，希望對您有幫助。祝您健康！