女35歲五年脂肪肝病史大便不成形

建議妹妹在生活中清淡飲食，適當運動，控制體重，不要進食油膩大的食物。可以口服護肝片，雞骨草膠囊，降轉氨酶，保肝對症治療。

對於中藥的選擇，需要臨床中醫四診合參辨證體質，制定個體化調理方案，不要隨意用藥，以免治反了。平時飲食少油膩，適當多吃新鮮水果蔬菜，堅持運動，保證充足睡眠。