2，3，4膨出，L5突出骨質增生，骨質增生

你好，這位元朋友，這個情況的話，建議可以考慮物理治療，平時最好避免腰部受累，多休息。

你好，有腰椎膨出和骨質增生的情況要注意休息，避免勞累，給予腰痛寧藥物治療

重要的是以臥床休息為基礎，時間是3周，需要腰背肌鍛煉，如果不臥床其他治療都是會不佳的。建議綜合治療，用按摩、推拿、牽引治療，疼痛重者可以用骶管注射治療。口服藥物可以用消炎鎮痛藥物等治療。