月經不調，7月4號來的月經，8月21號

你好：根據你的臨床症狀和檢查結果來看，你的這種情況應該是內分泌功能紊亂，引起月經失調。對於這種情況，建議你規律地服用雌激素和孕激素或者是短效避孕藥進行人工週期調理。平時要注意養成良好的生活習慣，按時休息，不要熬夜，注意心態平和，心情愉悅，注意清淡飲食，避免辛辣刺激食物和油膩飲食，注意勞逸結合，避免過度勞累。

這情況建議選擇黃體酮調經看看，建議用藥1周觀察是否恢復經期較好的，避免著涼，同時建議多吃滋補的食物，配合運動鍛煉身體也可以調理改善內分泌，注意觀察分泌物較好的，建議多吃滋補的食物觀察幾天較好的，平時應該營養均衡即可的，注意安全較好的