問題
【保健】
【歸檔】 18年04月26日
請問醫生,我經常熬夜,吃點螺旋藻,可以不,
網友回答
你這個如果經常熬夜的話,有可能會出現身體免疫力下降,有可能還會出現身體疲憊乏力,首先您平常一定要注意休息,像這個螺旋藻是屬於保健品,您如果還有其他不舒服症狀,應該儘快到醫院就診,一般這個可以多點鍛煉身體,同時如果還有氣血不足,疲憊乏力,可以吃點補氣血的中藥。
病情分析: 螺旋藻屬於保健品,可以服用的,但是經常熬夜對你的身體健康損傷很大的,長期還會引起免疫力下降,腸胃疾病,心腦血管等疾病的。
指導意見: 所以建議你最好為了自己的健康著想,平時儘量避免經常熬夜為好,每天睡覺的時間不要超過十點最佳,睡眠時間每天保證八個小時比較好。