我咽喉裡面有痰，吃飯吃多了或者進行跑步

問題描述我咽喉裡面有痰，吃飯吃多了或者進行跑步等運動時就會感到噁心想吐（因為痰的關係）而且每天早上起床了口腔裡有血的味道，咽喉裡也覺得不舒服，這是咽喉炎嗎？吃什麼藥最有效？慢嚴舒檸吃過，一點用都沒有。。