胃脹，有一段時間了，經常這樣。

你好:根據你敘述的症狀表現，考慮你是胃炎。建議你服用溫胃舒顆粒、多潘立酮。飲食注意忌生冷食物，忌辛辣刺激性食物，忌油膩性食物。甜食少吃。吃溫熱容易消化吸收的食物。祝你生活愉快！

你好：你的這種情況可能是慢性胃炎或者消化道潰瘍引起的。應該及時到正規醫院的消化內科就診，做胃鏡檢查，明確診斷厚進行規範的治療。平時要注意飲食清淡易消化，少食多餐。

胃腸道的消化不良引起的脹氣的表現。最好是先使用奧美拉唑或者是健胃消食片進行緩解治療為好。