作息不規律，大姨媽推遲了兩個多月還沒來，怎麼辦

你好，考慮是內分泌失調引起的，月經週期一般跟勞累，環境改變，精神緊張有關係，可以口服黃體酮催經，平時不要熬夜，適當鍛煉。

你好，這個沒有懷孕的話，那算是有月經不調的建議你的情況多注意陰部衛生，勤換洗內褲，可以吃一些黃體酮之類的催經

你好，月經推遲兩個月建議及時到醫院進行ｂ超檢查，看一下卵巢和子宮的情況，根據子宮內膜的厚度大致推算一下月經來潮的時間。可以到醫院進行抽血化驗激素六項，看一下是否存在內分泌紊亂的可能，根據檢查結果在醫生的指導下進行調經治療，平時放鬆心情，避免思想壓力過大，也不要長時間熬夜。