腰肌撕裂腫退了很多，是不是就說明了好多…

建議注意預防肌肉勞損導致的，注意休息遵醫囑積極按摩熱敷或者口服一下活血止痛膠囊較好的

腰肌撕裂腫脹消退後，說明病情已近好轉，需要限制腰部活動，止痛、活血化瘀等治療。

你好，這樣的情況是好的跡象。需要多注意休息，避免劇烈運動鍛煉。吃些動物的肝臟、瘦肉、蛋類的食物。

你好，根據您的描述，像您這種情況，建議你還是要多休息，不要幹累活，這種情況外用一些消炎鎮痛的膏藥，口服一些活血止痛膠囊試一試，不要久坐

上述的症狀是由於軟組織損傷引起的，可以導致局部的腫脹，疼痛等表現。有局部腫脹消退的，也是說明疾病逐漸恢復的表現。