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骶骨骨折四個月了需做哪些康復運動

問題描述 骶骨骨折四個月了拍片顯示已癒合但坐姿還酸痛請問需如何才能加快康復? 補充問題1:(2010-07-11 10:46:52) 有人建議我慢跑或小步快走合適嗎 補充問題2:(2010-07-11 10:48:44) 我會打太極拳但我擔心有些下蹲的動作能行嗎?
網友回答
2000年01月01日 00:00

下蹲幅度不要過大即可。再說已經四個月骨折部位多以癒合。

2000年01月01日 00:00

建議局部熱敷、理療,每天鍛煉身體,打打太極拳。