腳趾甲上有橫紋，已經很長時間了，最近發

你好！指甲上有橫紋，有可能是營養不良，或者是缺乏微量元素造成的，可能是肝腎不足，建議檢查微量元素水準可以明確診斷。建議找專業中醫面診，通過望聞問切，辨證施治，治療！

根據你的情況有可能跟長時間擠壓刺激或缺乏維生素等多種因素有關。建議注意避免過度勞累，適當增加營養，必要時可以考慮就診，適當補充維生素等方法對症治療可能會有所好轉的。