14歲還沒有來月經初潮，這幾天內褲上面

你好，女孩兒的月經初潮年齡在12至16周歲，初潮的半年內不規律是正常現象，根據你所說的情況，月經應該是要來了，注意個人衛生不要著涼水，禁食冰冷辛辣刺激性的食物。

你好，女性11-13周歲進入青春期，月經初潮。根據你的描述考慮應該是快來月經了。建議，注意休息，注意個人衛生，避免勞累和著涼，飲食忌辛辣生冷等刺激性食物。