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問題
【營養科】
【歸檔】 16年12月04日
今天夏天的時候可能吃葡萄吃多了,又吃蘋果
網友回答
您好,平時低糖低脂清淡飲食,適當運動,建議複測。家中可備個血糖儀測測,瞭解情況。空腹建議3.9-6.1,飯後2小時建議3.9-7.8. 血糖儀國內三諾還不錯。水果像櫻桃,黃瓜,番茄 含糖量低。
建議你去醫院檢查是否糖尿病,另外糖尿病是低脂肪膳食,對於水果,控制量是可以吃
這種情況注意,低糖飲食,不要吃甜食,不要吃點心,巧克力,餅乾,定期複查血糖,控制血糖在正常範圍。
您好,空腹血糖正常情況下保持在7mmol/L以下就可以,您稍稍高處一點,不用擔心,明天空腹再測量一下,不高就沒事。水果可以吃火龍果,無花果,蘋果等,都對血糖影響不大
吃到甜食過多並不會導致空腹血糖增高,吃甜食過多,導致空腹血糖增高,要考慮是胰島功能異常,目前需要飲食上進行控制