懷孕31周大便幹，大便出血。。

你好：根據你的描述分析，你的這種情況應該是懷孕後期增大的子宮壓迫腸管，導致便秘引起的肛門裂傷或者痔瘡出血。對於這種情況，主要是多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，適當的活動身體，保持大便通暢。便秘嚴重的話，可以服用益生菌膠囊，蘆薈膠囊緩解症狀

你好，你現在的情況一般是因為長時間熬夜和勞累，逐漸增大的子宮壓迫造成胃腸蠕動減弱造成的便秘引起的。建議注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性過大的食物，不要喝酒，少吃油炸燒烤類食物，多吃蔬菜和水果，多吃富含粗纖維素的食物，穿比較寬鬆的棉質內衣褲，避免長時間坐著，可以到正規醫院就診，明確情況以及原因，做出針對性的治療。

這種情況應該與懷孕子宮增大致腸蠕動減慢及壓迫靜脈回流引起痔瘡。平時要多食用利於排便的食物，避免辛辣食物刺激，適當運動，養成每天定時排便的習慣，堅持天天坐浴及提肛運動。