你好：我今年23歲，血壓值為139/7

你好，根據你所說的情況尚在正常範圍，但已經到了正常值的最高值！高血壓分為原發性和繼發性高血壓！建議明確原因，注意檢測，找到原因後消除原因，現在不需要藥物治療，只需要密切觀察，經常檢測血壓就可以了！

你好，正常血壓是低於140/90，高於90/60，根據你的描述，你的血壓在正常範圍內偏高，情況不是很嚴重，可以通過控制飲食和適當運動來調節血壓。平時要注意低脂低鹽飲食，適當運動，避免過度勞累和精神緊張，避免情緒激動，不要過度熬夜。