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糖尿病,高血壓,高血脂病人早晨起床後空

問題描述 糖尿病,高血壓,高血脂病人早晨起床後空腹適合散步嗎?還是等吃了早飯再去散步比較好呢?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,這個情況來說可以吃一些稀粥的,然後在進行適當的戶外運動就可以的。不要空腹就進行劇烈的運動的。

2000年01月01日 00:00

你好,根據你的描述,早晨起床後空腹時有時會出現血糖突然降低情況,還有就是天氣冷時早晨起床後空腹散步對心血管有影響。建議早飯半小時後散步,有糖尿病建議外出時備有點心類食物(禁油膩、香)。