你好，我想問一下，前一個月我的左後背，

一般考慮後背疼痛不適，常因為肌肉筋膜勞損炎症有關，注意休息避免劇烈活動勞累，當地正規綜合性醫院外科檢查明確，局部物理治療，應用雙氯芬酸鈉，消痛貼膏等。

你說的這種情況如果持續疼痛的話，考慮與炎症、勞損、外傷或壓迫神經引起。可到醫院檢查確診，行熱敷，推拿按摩理療及外貼膏藥等治療。