膝蓋以下酸軟沉，但不疼，來月經時更明顯

你好根據你的描述分析，這種情況中醫認為與氣血不足有關，發為血之餘，氣血虛則發不容，發白，疲乏無力，腰膝酸軟。建議服用補中益氣丸和複方阿膠漿調養。

你好.應該繼續補鈣的，配合中醫調理就可以的．　注意多休息,避免熬夜,適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。