兩到三天一次大便算便秘，平時口幹，肚子不漲也不痛。

您好！根據您的病情描述，正常人食物進入胃腸，經過消化吸收，最終將食物殘渣排出體外，大約是一至兩天的時間。每一個人的陪伴習慣不一樣，有的人一日一次或者兩次。有的人2-3天一次。無論怎樣，如果大便不稀，不乾燥硬結，排便時不費力，都屬於正常狀態。

你好，如果大便乾燥，可見於便秘，建議平時注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物，多活動，另外可以服用麻仁膠囊、通便靈膠囊等藥物治療。