哺乳期媽媽感冒了，打噴嚏流鼻涕，頭疼，

根據你的描述，是風寒感冒。治療上以祛風散寒為主，建議服用一些不影響哺乳的中成藥，如荊防顆粒，大青葉片，風寒感冒顆粒等。另外還可以喝一些生薑紅糖水，發發汗。注意休息和保暖，防止再次受寒。

你好:根據你敘述的症狀表現，考慮你是風寒感冒，你現在是哺乳期。建議你服用感冒清熱顆粒，這種藥不影響給寶寶哺乳。多喝水，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激性食物，注意休息。祝你儘快康復！