這幾天一直睡不好，每天晚上都做很緊張的夢，我應該怎麼辦？

睡不好，做緊張的夢是與情緒緊張有關的，需要檢查確診。也可以找中醫採用中藥治療。或服養血安神片，人參歸脾丸治療。

你好，你的情況可能是由於植物神經功能紊亂引起的失眠及多夢，可能與精神緊張及壓力過大等因素有關係。這是可以應用調節神經的藥物進行治療的，可以選擇穀維素及七葉神安片、安定等藥物進行治療。

你好，這應該是精神緊張造成的，。建議你放鬆情緒，可以口服些鎮靜的藥物·。

患者的症狀，考慮情緒及心理因素引起，需要轉移注意力。建議加強運動，培養興趣愛好，避免勞累及疲勞，放鬆心情。

你好；這個是屬於神經衰落導致的，。建議服用安神營養神經的藥物調理一段時間。

如果近期不能安然入睡，並且睡覺時，做夢比較頻繁，可以使用小劑量安神藥物