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治療兒童矮小症

問題描述 我今年16歲,腿上肌肉發達,全身幾乎沒什麼肥肉,只157cm,想快點長,啊我是女生: 我現在在用骨黃金中藥快速增高膠膜 該如何治療和預防
網友回答
2000年01月01日 00:00

首先建議檢查是否是微量元素是否是缺乏和建議檢查生長激素是否是正常啊。還需要注意如果睡得晚也會影響生長發育的啊。注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點啊。而且必須保證充足的休息時間和品質啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和品質。多參加體育鍛煉如騎車單杆雙杆等體育運動。

2000年01月01日 00:00

身高取決於幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。要想增高,應該多吃蛋白質.到醫院做一個骨骺線檢測, 如果骨骺將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素增高。平時多參加體育鍛煉如騎車單杆雙杆,跳高或引體向上等體育運動對增高都很有幫助。