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還有2個月18歲,學校體檢血壓有點偏高
網友回答
你好,血壓受多種因素影響,精神,壓力,熬夜,情緒,家族遺傳等等有關係。建議連續測量血壓,才能確定是否高血壓。避免上述誘因的影響。規律休息,避免熬夜。
首先你在測量血壓的時候是否運動過後,沒有休息的情況下進行檢查的,那個不是很準確,所以你的情況可以等幾天再去醫院複查看看,有的是由於沒有休息好精神緊張也會導致血壓偏高的情況。建議你的情況可以等幾天再去醫院複查看看,如果血壓還是高查血看看腎功能是否正常。
存在有血壓偏高的情況,建議平時飲食上一定要注意,少吃過鹹的食物,以低鹽低脂飲食為主。平時適當的增加體育鍛煉,比如跑步游泳跳繩等等,運動可以幫助提高心肺功能,幫助改善血壓。