我因為身體原因被醫生檢查為營養不良，缺

油膩性的食物會促進痘痘的生長。你可以吃些精瘦豬肉或者是牛肉。含鈣高的食物有很多。比如芝麻醬，蝦皮，海帶，紫菜等等。平時多參加一些戶外活動，適當接受陽光照射，有利於鈣的吸收。

你好！青春痘是青春期特有的臨床表現，無需特殊治療，一般都會自然消退。需加強營養補充，少吃油膩、高能量食物，多吃蛋白質，纖維類食物，注意皮膚清潔衛生，外用維A酸乳膏塗擦治療。