您好，最近發現肚子長的大，早晨起床舌苔

這種情況不能確定是糖尿病，一般糖尿病是空腹血糖超過7.0，空腹血糖6.3，高於正常範圍，要防止出現糖尿病，出現肚子大，有可能是肥胖導致，另外也和長時間久坐有關係，如果父母一方肚子大，也可見於遺傳導致，也可以到醫院做一下身體檢查，看是否有胃腸道病變等異常疾病，根據檢查採取治療。

你好，正常空腹血糖是3.9-6.1，如果超過7:0就屬於糖尿病，根據你的描述，你的情況還不是糖尿病，屬於空腹血糖增高。你的情況和熬夜久坐有關係。也和家族遺傳有關係。平時要注意低糖飲食，控制主食的攝入量，多吃含糖量少的蔬菜和水果，適量運動控制體重，不要過度熬夜，定期複查血糖，把血糖控制在正常範圍內。

糖尿病的診斷標準是空腹血糖超過7，餐後2小時血糖超過11.1，你的空腹血糖存在偏高，但是還沒有達到糖尿病的診斷標準；糖尿病的發生，影響因素很多，遺傳，勞累和熬夜這些會影響，進食多，運動少也是常見的影響因素；目前來說，建議積極控制飲食，避免吃甜食，多進行有氧運動，一般可以控制好轉！