不掉稱，血糖不穩定

你好！從你的描述來看，只要限制甜食的攝入量，血糖就是正常的，所以胰島素分泌應該沒有問題。您目前通過飲食控制，血糖能在正常範圍內，所以就沒有必要吃藥。鍛煉身體，盡可能控制澱粉類食物的攝入量。

不一定是胰島素問題，正常人也應該終生控制飲食，以免引起血糖暫時升高了。暫時不用藥，觀察身高體重是多少，如果胖了是需要減肥的。食物多吃素，但正常的蛋白質植物脂肪還是要攝入的。減肥到正常體重就可以了。