什麼是風濕病

飲食要清淡，多樣化 注意飲食衛生 鍛煉適度，避免進行強度過大的鍛煉，夏季可以游泳，但水溫不能太涼 起居有節，及時增減衣物，調節情緒 夏季天氣炎熱，要適當午睡，使下午保持精力充沛。早睡，早起，莫熬夜，休息不足，導致免疫力低下。 上述屬於個人分析和建議，根據病情方面的疑問您可以選擇到正規醫院檢查治療

, 蛇類,蟲類等活血通絡祛風止痛的食品,既可做菜,也可泡酒後飲用,可以緩解局部的紅腫熱痛症狀,還可起到防止病變向其他關節走竄的作用. 2,多種青菜,水果可以滿足人體對維生素,微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒,消腫止痛作用,從而緩解局部的紅腫熱痛症狀. 3,香菇,黑木耳等食品,具有提高人體免疫力的作用,可以緩解局部的紅腫熱痛等症狀. 4,苦瓜,苦菜,馬齒覽,絲瓜等食物,具有清熱解毒的功效,可以起到緩解局部發熱,發痛的作用.