到了冬天，腳異常的冰冷，晚上躺在被子裡

女性冬天腳冷的話，這個主要是末梢迴圈差引起的改變的，可以吃阿膠還有是丹參片預約改善症狀的。

你說的這種情況考慮與趾端血液迴圈不良有關。平時注意保溫，避免長時間處於較冷的環境，加強體育鍛煉增強體質。

你好，根據你提供的情況建議去醫院看中醫治療。醫生會根據你的病情給予辨證施治，平時多進行體育鍛煉，保持心情愉快，不喝濃茶咖啡。

你好，你的情況有可能是腎陽虛，造成的血液迴圈不通暢，可以口服桂附地黃丸治療。平時要注意經常參加戶外運動，經常用熱水泡腳，促進血液迴圈，可能會緩解症狀。