10月15日，突然發現自己是吃什麼拉什

您好，看以上所述，腹瀉，腹脹，不適症狀明顯些。需要到當地正規醫院消化內科就診，給予對症支持治療，不適症狀就會緩解消退的，祝早日康復。

可能跟消化不良有關。建議注意保暖，適當增加飲水，避免辛辣生冷厭油膩的刺激性食物，並考慮就診，明確診斷後再根據病因配合應用整腸生、思密達等藥物對症治療可能會有所好轉。