血壓有點高，平時背的書太沉了頸椎不太好

你說的頸椎不好的話考慮與長時間低頭等不良姿勢有關，高血壓可以引起心腦腎等併發症，因此積極治療。需要長期服用降壓藥物治療，注意保持良好的姿勢，可行熱敷，推拿按摩理療及外貼膏藥等治療。

你好。頸椎不好，常常會導致，頭痛頭暈以及肩膀的酸痛。建議平時要調節自己的生活方式。不要背太重的書包，以及不要長期的低頭。調節飲食，不要吃太鹹太油膩的食物。