感覺胃裡發酸吃飯後嘴裡也覺得酸身上老覺得沒精神

您這是患有慢性胃炎的明顯症狀，不及時治療，對身體的影響是很大的。
最好先去做個胃鏡檢查，不方便的話，您可以自己買點胃舒平、氫氧化鋁等藥物來服用，效果還是不錯的，另外，用藥恢復期間，飲食上不可以吃辛辣、生冷等刺激性強的食物。

根據您的描述考慮可能是慢性胃炎。
建議您去醫院消化科找大夫看一下，詳細檢查一下，明確診斷，遵醫囑合理治療，平時飲食注意儘量少吃生冷辛辣食物。